Zmęczenie kierowców-jak z tym walczycie?.

~woytek	Mr nic nie znaczy nie ma recepty na szczescie na nic lapiesz jak nie twoja strata
~DriverUE	Magnesy... Bo POlska to chory, dziki kraj.
~stiwen007	Ja latam na wahadłach na poczcie. Jazda tylko w nocy, zmęczenie przychodzi tak ok 3 rano i trzyma do 4. Wiadomo pauza ok 1 h snu i coś słodkiego jakiś batonik, słodka kawa i można jechać dalej.
~SID	pracować jak człowiek 8h a nie jak niewolnik 15h
~spedycjapraca	Firma Spedycyjna zatrudni kierowców na trasy Miedzynarodowe. Godne warunki pracy. Wymagane -Prawo jazdy kat. B (lub C+E) -Dbałośc o sprzęt Kierowca C+E - 3 wolne etaty Kierowca B - 2 wolne etaty CV prosze wysyłac na spedycjapraca@interi a. pl Wynagrodzenie do dogadania z kazdym kierowca
~EmpresaTRANS	Po ile godzin latacie koledzy?
~lalka	znałam kierowcę, który jeździł tylko "w koło komina" i zasnął 20 metrów od bazy (wyjeżdżając z niej). Później chwalił się że nie raz przejechał jakieś odcinki na autostradzie nie wiedząc jak i kiedy. Strach pomyśleć ilu takich jest na drodze. Jak jesteś zmęczony to nie jedź a jak masz pauzę to odpoczywaj/śpij	2
~DriverUE	Lalka chyba żartujesz? :-)
~Lena	Hopa koledzy:-) .
~DZIAD-TRANS	Wszystkie DZIADy-TRANSportowe "jeżdzo" na magnesach bo przecież 15h pracy to mało. Dlatego zarabiajo i Q7 kupujo xD.
~kiero	Do vigo, (2014-02-02 02:55:50) esencja prawdy. Wniosek - trzeba szanować swoje życie i zdrowie.
~Fred	w chwili nagłego przypływu zmęczenia należy zmarszyć freda
~krzysio	Całkiem poważne pytanie, a wy ferment siejecie. Ja stawałem i drzemałem, chociaż to zawsze rodziło konflikt z prawem. Załóżmy że idę do pracy na 18. 00 do 20. 00 załadunek i 8 godzin jazdy, z przerwą godzinną od północy, do pierwszej. Na 5. 00 byłem na miejscu i teraz do 7. 00 rozładunek. O 7 tacho na pauze i spać do 18. 00. Jedenaście godzin. I tak do sobotniego poranka. Wszystko legalnie. A teraz załóżmy, że mnie sen zmęczył i zamiast godzinki, pospałem 4 godziny. Wtedy nie skończę pracy o 7, tylko o 10. Od 10 do 18 wyjdzie 8 godzin pauzy zamiast 11. I pomimo, że w ten sposób będę bardziej wypoczęty, bo lepsze 4 godziny snu w nocy, niż 6 w dzień, a w dodatku nie będę stwarzał zagrożenia ruszając w dalszą drogę wyspany, to prawo mi tego zabrania. W świetle prawa musze jechać z powiekami podpartymi zapałkami i na pół śpiąco, bo co jest najważniejsze?? Najważniejsza jest 11 godzinna pauza, żeby biurokracji stało się zadość. Ile to razy ciągnąłem na redbullach i kawie, żeby tylko dociągnąć i zrobić 11 godzin przerwy, choć bardziej wolałbym spać w nocy ile się da, a reszte w dzień odsypiać. Jednak urzędnik z inspektorem wiedzą lepiej co dla mnie dobre.
~Lena	No dobrze opisane. Tak.
~powodzonka	A nie można zamiast godziny pauzy zrobić trzy pospać dojechaći potem dziewiątke i tak przez tydzień?
~marcin	tacho ma być wypauzowane, a realnie wypoczęty kierowca nikogo nie interesuje
~marcin	zresztą gdyby nie to tacho, to przez bat jaki trzyma nad tobą w obecnych czasach biurowiec, byś cały czas ''opalony'' chodził
wesolek	kiermani. ze zmęczeniem i brakiem snu się ciapciaki nie walczy. zjeżdża się na pierwszy lepszy parking i lulu.. wbijcie sobie do tych swoich zakutych łbów.. !!!..
~Empresa TRANS	Dzwigam temat:-) .
ziomalsky	Skoro temat powrócił powiem o pracy u podwykonawcy Nagiel Group. Jeździłem w załodze dwuosobowej. Ładowaliśmy się o 4 rano, a powrót z trasy był ok 23. Czynności spedycyjne i spać się szło ok 0. 30. Pobudka o 3 rano i znowu w kółko to samo. Dwa tygodnie wytrzymałem. Nie da się oszukać zmęczenia. Spanie na prawym fotelu nie pomagało. Przyszła chwila o fru człowiek odlatywał w głębokim śnie. Teraz jeżdżę z racji nowej pracy tylko nocami. Niby człowiek przygotuje się do trasy. Pośpi w dzień, ale nie zawsze to pomaga. Przychodzi kryzys i powieki trzaskają jak klapa od stara. Mikrodrzemka 2-3 sekundy wystarczy, aby przy odrobinie szczęścia obudzić się na przeciwległym pasie. Zjeżdżam na parking i godzinka snu. Wystarczy, aby dojechać do pauzy.
~Driver	Tak Ziomalsky pracowalem podobnie i na dluzsza mete sie nie da-zmeczenia nie oszukasz... Pozdrawiam.
~Jacek	Jeździłem nocą i najlepszy sposób na zmęczenie to sen. 45 minutową przerwę zamieniałem w 1, 5 - 2 godzinny sen i dzięki temu mogłem spokojnie funkcjonować. Jak już wielu tu pisało, nie da się oszukać zmęczenia
~królik	tak apropos jak ktoś ma choć trochę wyobraźni w głowie to pomyśli PRZEDE WSZYSTKIM o tym, że "Mikrodrzemka 2-3 sekundy" jak pisał powyżej user ziomalsky ma bezpośredni wpływ na INNYCH Bogu dycha winnych uczestników drogi. i o tym przede wszystkim pamiętajmy! nie dowieziony na czas towar czy mandat są niczym w porównaniu z zabiciem niewinnych osób, bo się zasnęło za kołem...
~BMW750iL	najlepsi sa busiarze a zwlaszcza ci co woza polakow do pracy, 24-36 za kolkiem, zajechani i frajerstwo na maxa.
~kama3	Ziomalski -kaj taki kierat, toz to lamanie prawa+niewolnictwo, podwojna obsada konczy o 23 i zaczyna o 4 rano, czyli praca dla frajerow co nie znaja swoich praw.
~Ola	Hej. Ja nie jestem zawodowym kierowcą, ale sporo ostatnio jeżdżę. Jednego dnia robię 800km, żeby być na ceremonii rozdania dyplomów i po niej zaraz znowu wracam 800km. Nie będę spać, będę świrować, udzielać się towarzysko, wygłaszać mowy a potem pakuję się w auto i jadę na drugi koniec PL. Ostatnio nie dałam rady i jak zasnęłam to spałam 4h w 1stopniu i oczywiście potem rura, ryzyko i przeziębienie. Kawa w ogóle na mnie nie działa. Widziałam kiedyś takie legalnie "dropsy", które dają 5h trzeźwości umysłu. Wie ktoś jak one się nazywały?
~janek	Mentos
~zzzzzzzzzzzzzzzzz	ola musisz zapytać obamy, on cos bierze.
~kierowca	Ja mam dropsa, mogę Tobie zapikować :)
~Arek	legalne dropsy na 5h takie coś to tylko amfa chyba, ja mam prosty sposób, zjadę na najblizszy parking i mam wszystko w d...